Sessionen är vårt högsta organ och hålls årligen i samband med Nordiska rådets session, alltid helgen innan i samma stad. Under vår session behandlas nästa års verksamhetsplan och budget. Sessionen väljer en ny styrelse och en ny president för UNR. Resolutioner som godkänns under session förs vidare till Nordiska rådets och dess olika utskott under det efterföljande året.